Bodyline

Nous avons forcément le cours qu'il vous faut

Cours Collectifs

Depuis sa création, Bodyline séduit chaque jour ses adhérents grâce à l’une des offres fitness la plus complète du marché et sans cesse renouvelée.
  • Calories brûlées : 67595%
  • Perte de poids / S'affiner80%
  • Difficulté90%

  • Calories brûlées : 39050%
  • Se détendre / Souplesse90%
  • Difficulté40%

  • Calories brûlées : 73095%
  • Perte de poids / S'affiner70%
  • Difficulté70%

  • Calories brûlées : 53070%
  • Se dépenser / S'amuser90%
  • Difficulté40%

  • Calories brûlées : 73095%
  • Perte de poids / S'affiner70%
  • Difficulté70%

  • Calories brûlées : 53090%
  • Renforcement musculaire / Tonification70%
  • Difficulté60%

  • Calories brûlées : 55065%
  • Renforcement musculaire / Tonification50%
  • Difficulté40%

  • Calories brûlées : 23035%
  • Renforcement musculaire / Tonification70%
  • Difficulté60%

  • Calories brûlées : 62085%
  • Se dépenser / S'amuser80%
  • Difficulté60%

  • Calories brûlées : 67595%
  • Perte de poids / S'affiner70%
  • Difficulté90%

  • Calories brûlées : 50080%
  • Renforcement musculaire / Tonification95%
  • Difficulté80%

  • Calories brûlées : 62085%
  • Perte de poids / S'affiner70%
  • Difficulté60%

  • Calories brûlées : 40055%
  • Se dépenser / S'amuser90%
  • Difficulté40%

HIIT

Passez à la vitesse supérieure et obtenez le corps dont vous rêvez grâce à l’entrainement haute intensité made in les Mills.

Votre club Bodyline vous propose de découvrir une méthode d’entrainement qui fait fureur à travers le monde. Cette nouvelle approche du fitness se base sur les dernières études en terme de mouvements et d’efficacité. Un cours de Grit® utilise le concept de la confusion musculaire. Durant 30 minutes, votre corps va être soumis à un entraînement très intense durant lequel vous allez réaliser de nombreux exercices et solliciter l’ensemble des muscles de votre corps.


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TRX Suspension Training

Faites de votre corps votre meilleure machine d’entraînement

Le concept du TRX training est d’utiliser une sangle élastique attachée à un point haut. Vous allez effectuer un entrainement de l’ensemble des muscles de votre corps grâce à l’association de la résistance de cette sangle, du poids de votre corps et… de la gravité. C’est une toute nouvelle sensation ; une approche réellement révolutionnaire.


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Bootcamp

Une manière inédite de dépasser vos limites

Découvre en exclusivité l’incroyable esprit BOOTCAMP au sein de votre club Bodyline. Directement inspiré par l’entraînement militaire, le BOOTCAMP vous invite à une aventure physique d’une intensité extrême pour une efficacité redoutable.


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